みんなの是非知っておきたいサイトブログ:08月06日

31-07

(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

二度寝してしまい、気づけばこの時間です・・・。

今日は12時から仕事。

不規則な生活は、ほんとうに疲れます。

昼間でしか休みがなくても、疲れて寝てしまったら
終わってしまうし、海釣りに出かけたとしても
時間ばかりが気になって、休めないし。

アブドフィットとかしようと思っていたけど、
14時から仕事だから時間もないし。

とりあえずダイエットシェイク ココア味でも飲むかなー。

一週間位前、カナダのお土産をもらったから、
食べようかなー。

岩盤浴にハマってる子なんだけど、
なんか海外って色々なエステやマッサージがあるでしょ?

凄く良かったよーってお肌ツルツルになってた。

肩がすっきりって言ってたのは、正直いまいち
わからなかったけど(笑)

マッタリしよう
ってすぐ最近は寝ちゃうからな。

柔軟運動くらいはしておかないと、体がダルいなぁ。

こないだも、仕事先の人が腰を痛めてしまって。

体は動かす仕事だとしても、運動不足にもなるし、動いてる
つもりでも、その分食べるから、最近好きなコンソメ味のポテチも
控えめにしているところ(笑)

晴れ時々曇りのち晴れかー・・・

洗濯もしなくちゃいけないのになー、それどころじゃないって
カンジ。

明々後日の休みは絶対にゆっくりしよう。

なかなかそうは思っていても、誘われると出かけちゃうんだけど、
ゆっくりマッサージとかしてほしいな。

ある意味癒しが欲しいかも(笑)

嗚呼,いい気分

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